Buscan 3.000 personas para trabajar en supermercados y logística

Vacantes para operadores de tienda en Lider y Mercado Libre: no se pide experiencia

Buscan 3.000 personas para trabajar en supermercados y logística

Nota de Las Últimas Noticias

Otras plataformas y aplicaciones también ofrecen empleo por días y horas en el rubro de armado y despacho de pedidos.

Una masiva búsqueda de personal está realizando por estos días la empresa de recursos humanos Talentfinder. 'Estamos buscando más de 3.000 trabajadores, tanto para el sector retail como logístico', explica Aldo Sepúlveda, gerente general de la firma que se dedica a la selección de personal. La mayor parte de su oferta consiste en 2.000 puestos de trabajo para supermercados. Específicamente, necesitan operadores de tienda para las sucursales de Lider a nivel nacional, como señalan los avisos publicados por Walmart Chile en distintos portales de empleo.

¿Cuál es la labor de un operador de tienda? 'Es un asistente multifuncional, hacen la reposición, picking y caja', define el ejecutivo. Los horarios de trabajo pueden ser 18, 30 y 45 horas semanales. 'Estamos pensando en los jóvenes que quieren complementar sus estudios con trabajo', asegura Sepúlveda. El cálculo es que el sueldo mensual puede llegar a unos $425.000 líquidos. 'Además del sueldo entregamos colación; al pasar a contrato indefinido tienen seguro complementario de salud, telemedicina, un descuento en las compras y otros beneficios que tiene la compañía', destaca. No piden requisitos y los postulantes deben pasar por una entrevista sicolaboral.

Picking y packing

También requieren reclutar más de 1.000 trabajadores para Mercado Libre, enfocados en la labor de tomar, armar y entregar pedidos para su despacho. 'Mercado Libre instaló en Quilicura el centro de distribución más grande de Chile, nosotros somos la empresa que está seleccionando los trabajadores de picking y packing', comenta Sepúlveda. Tienen turnos de mañana y de tarde, ambos con la modalidad 6x1 (seis días trabajados y uno de descanso) y 5x2. Cuentan con buses de acercamiento, colación y seguro complementario.

'En este caso la renta va entre $514.000 y $554.000 más horas extras', aclara. No piden requisitos específicos, más allá de tener actitud y ganas de aprender. 'Quienes más postulan son jóvenes, por eso damos el beneficio que si es gente que estudia y solamente quiere un turno para adecuarse a su horario, le entregamos ese turno fijo', afirma. Se puede postular a los trabajos de Líder y Mercado Libre en talentfinder. cl (https://bit.ly/3M1HPFl) o al mail postula@talentfinder.cl.

Apps para trabajar

Otra forma de encontrar empleo en el rubro comercial es a través de la aplicación chilena Time Jobs. 'Conectamos colaboradores independientes que quieran trabajar en supermercados con clientes que contratan nuestros servicios', indica Santiago Abugarade, gerente de estrategia de la compañía. La persona se registra en la app y puede ver las ofertas de empleo. 'Buscamos pickers, que son las personas que arman pedidos en un supermercado, y shoppers, que pueden ser en dos modalidades: arma el pedido y lo despacha a la casa del cliente, o solo lo despacha. En este caso necesita tener auto, carné de manejar al día y permiso de circulación vigente', detalla.

Las postulaciones a las distintas labores son por día y la ventaja es que la persona elige su disponibilidad de horario. 'Pagamos todos los jueves. Trabajas entre un lunes y un domingo, por ejemplo, y te pagamos al jueves siguiente. Es variable lo que se puede ganar, un shopper -que pagamos por los pedidos que saque- puede estar optando entre $35.000 y $500.000 diarios, y un picker -que generalmente pagamos por hora- podría estar del orden de $30.000 a $50.000', sostiene. Los requisitos y detalles específicos de cada trabajo están en la aplicación, que se puede descargar desde Play Store y App Store. Más información en timesjobs.work (https://bit.ly/3wW5VNf).

Horario flexible

La plataforma Titask ofrece puestos de trabajo en distintas empresas de e-commerce. 'Estamos muy enfocados en las personas que requieran generar ingresos extras o bien les gusta ser más flexibles con su tiempo', plantea Hans Bleck, gerente de negocios Latam de Titask. En supermercados necesitan pickers para armar pedidos y drivers para hacer delivery.

Aquí pueden encontrar trabajos por día o por hora. 'La persona elige, maneja y controla sus tiempos. Esa es la gran virtud de esta plataforma, la flexibilidad. Una persona podría hoy realizar tareas de picker y mañana de delivery', ejemplifica. ¿Cuánto se gana? 'Durante los tres días de Cyberday un driver podría ganar hasta $200.000 brutos y un picker hasta $240.000. En época normal al día podrían hacer hasta $40.000, pero depende mucho de ellos', indica. Información en titask.com (https://bit.ly/3wW5VNf).

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Depresión, bajo rendimiento y mayor riesgo cardiovascular, el largo listado de males que puede provocar el ruido

Nota El Mercurio de Antofagasta

 Especialistas explicaron las consecuencias físicas y psicológicas que puede tener la contaminación acústica en las personas si se extiende por largos periodos.
Calles transitadas, construcciones, estadios de fútbol, pubs y locales nocturnos son fuentes habituales de ruido en las grandes ciudades y, por eso mismo, focos de conflicto cuando comparten territorio con barrios residenciales.

Así ocurre en la ciudad de Antofagasta, donde los últimos meses se han conocido distintos registros de personas que denuncian fuentes de ruido intenso y constante en sus vecindarios, especialmente en el sector costero, las cuales impiden el adecuado descanso de las familias.

¿Qué efectos tiene el ruido? Especialistas de la Universidad de Antofagasta explican que la exposición persistente a contaminación acústica puede tener consecuencias serias en la salud de las personas, tanto a nivel psicológico, como físico, las cuales empeoran si las condiciones se prolongan en el tiempo.

La psicóloga Carolyn Saravia, académica de la carrera de psicología de la UA, explicó que estar expuestos a ruido constante provoca molestias, angustia, sensación de desagrado, irritabilidad, ansiedad, agresividad, pérdida de concentración, disminución de la efectividad en el trabajo, abulia y trastornos del sueño, todo lo cual inevitablemente llevará a un estado de alerta, ansiedad y estrés.

"De igual manera, al estar afectados psicológicamente por los ruidos, veremos reducido nuestro bienestar y, por consiguiente, habrá deterioro de las relaciones sociales y el rendimiento cognitivo, a lo que se suma el riesgo de sufrir condiciones médicas y/o psicológicas como insomnio, depresiones, desórdenes psíquicos, obesidad, accidentes", aclara la especialista.

Saravia añade que la falta de descanso asociada al ruido, o el ruido mismo, también puede agravar patologías mentales preexistentes o generar nuevas.

"Los trastornos mentales son de diferentes tipos, por ejemplo, están los del neurodesarrollo (trastorno espectro autista, trastorno por déficit atencional, entre otros), esquizofrenia, trastorno bipolar, trastornos depresivos, de ansiedad generalizada, crisis de pánico, fobias, ansiedad social, trastornos obsesivos compulsivos. Todos estos pueden aumentar en una persona al no tener descanso. Esto quiere decir que nuestro estado mental puede verse afectado por la falta de descanso o por ruidos, ya que estos últimos alterarán nuestro equilibrio emocional, psicológico y mental, aumentando los síntomas de la patología o incluso llevando a una persona a iniciar una", subrayó.
Grupos de riesgo

Si bien cualquier grupo etáreo puede ser afectados por los ruidos molestos, la académica manifestó que los estudios muestran que los más pequeños y las personas de la tercera edad son más vulnerables a sufrir sus consecuencias.

Sin embargo, agregó que existe otro grupo que es aún más propenso a padecer malestar con los sonidos o ruidos. Se trata de las personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA) que a su vez presentan hiperacusia.

"El trastorno espectro autista (TEA) es una afección neurológica y de desarrollo que comienza en la niñez y dura toda la vida. Afecta a una persona en cómo se comporta, interactúa con otros, se comunica y aprende. Ahora, las personas TEA suelen tener hipersensibilidad auditiva. Por este motivo los ruidos les afectan más que a cualquier otra, y reaccionan desde la angustia, miedo, llantos, desesperación, huida, ansiedad o taparse los oídos", señaló.
Fisiólogo

El doctor en Fisiología y académico de la Facultad de Ciencias de la Salud de la UA, David Andrade, explicó que dentro de las principales consecuencias de los ruidos, están justamente los problemas para dormir, porque se altera el ritmo circadiano, que es el ciclo que regula la respuesta del organismo a los periodos de luz y oscuridad.

"Hay personas que son más susceptibles a los ruidos y se despiertan o tienen micro despertares que les impiden descansar bien durante la noche. Esto es mucho más prevalente en áreas altamente urbanizadas, así como también departamentos y casas que dan hacia avenidas muy grandes", afirmó.

Respecto a sus consecuencias, Andrade señaló que durante el sueño, en la etapa REM, se produce la consolidación de la memoria, por lo que no tener suficiente descanso puede conducir a problemas de aprendizaje en los estudiantes.

Por otro lado, y lo que puede ser aún más grave, el especialista mencionó que la falta de descanso es un factor de riesgo para distintas patologías vasculares o metabólicas.

"Las personas necesitan un buen descanso para recuperarse y las que tienen estas patologías, ya descansan un poco mal, entonces sumar un factor de ruido, que haga que el descanso se altere aún más, puede provocar mayores problemas, por ejemplo, saltos de presión arterial, generando efectos cardiovasculares a largo plazo", apuntó.

Andrade dijo que con el crecimiento de las ciudades, los problemas relacionados con el ruido irán en aumento, motivo por el cual sugirió invertir en soluciones como el uso de termopaneles que aíslen los hogares del exterior, sumando una adecuada fiscalización al cumplimiento de las normas de ruido por parte de la autoridad ambiental.

"Hay personas que son más susceptibles a los ruidos y se despiertan o tienen micro despertares que les impiden descansar bien durante la noche".

David Andrade doctor en Fisiología

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POR QUÉ HAY GENTE CON MÁS SANGRE FRÍA QUE OTRA: ALGO TIENEN QUE VER EL ADN Y EL ESTRÉS

 Expertos explican este poder para enfrentar los momentos más difíciles

Ser más concretos que emocionales es una de las características que destacan los especialistas.

Hay cierta gente que, frente a una situación extrema, actúa con una frialdad que asombra. Como si tuvieran el don de visualizar de maneta perfecta el paso a paso, a quién comunicarse, qué hacer, cuál es la magnitud de lo que ocurre y lo que podría implicar determinada acción. Fue el caso del senador Iván Flores, cuando este miércoles tuvo un accidente en auto, por lo que fue intervenido de urgencia. Esa noche, luego de volcar y quedar atrapado en el vehículo, se las arregló para dar indicaciones a quienes rompieron los vidrios para rescatarlo, y mientras tenía una hemorragia en el brazo, tomó su teléfono y llamó a su esposa: 'No se asusten, no se asusten. Tuve un accidente y tengo el brazo quebrado, pero ya viene la ambulancia', dijo el parlamentario en el momento más difícil.

Saber de manera perfecta lo que se tiene que hacer en un evento de esa magnitud, no lo hace cualquiera.

¿Por qué hay personas que funcionan mejor que otras frente a una situación extrema? El sicólogo Sebastián Barrera, de Psyalive, señala que gran parte de las respuestas frente a situaciones extremas están modeladas por nuestro sistema nervioso, 'pero esas situaciones y nuestra personalidad nos hacen reaccionar de forma distinta. Esto porque no todos tenemos la misma capacidad de adaptación ante situaciones extremas y tampoco reaccionamos de la misma manera ante el estrés que nos genera esta situación'. Agrega que ante situaciones que no representen tanta dificultad, 'vamos a tratar de recuperar nuestro equilibrio prontamente, pero en otras ocasiones podemos vernos sobrepasados y bloquearnos. Finalmente, la personalidad es el factor que puede hacer que nuestra reacción sea optimista, pesimista o más organizativa', influyendo de sobremanera en el resultado que se pueda tener al enfrentar una situación extrema'.

Genética y formación
Perla David fue neuróloga en un servicio de urgencia por más de 20 años, por lo tanto, sabe de emergencias y de cómo funciona el cerebro humano. 'En las personas de mente fría predomina el lado del cerebro racional, no el emocional. A mucha gente se le bloquea toda la zona del hipocampo y no hacen una función operativa del lóbulo frontal que es el encargado de realizar toda la actividad organizada'. Sobre qué factores entran en juego para que alguien salga del paso de una manera tan eficiente, la neuróloga indica tres características. 'En un evento extremo, aunque se tenga mucha adrenalina, hay personas que van a saber cómo reaccionar; y para ello tiene que ver la genética, la personalidad y la formación. Es decir, es una combinación de esos factores', señala la neuróloga.

Racionales
'Existen personas que tienen rasgos sicopáticos -sin llegar a ser sicópatas- que logran despegarse de mejor manera de la emoción' sostiene la sicóloga Judith Álvarez. 'Estas conductas están muy ligadas al narcisismo y al control, a querer manejar la situación en todo momento'. Define a estas personas como 'muy racionales. Incluso pueden generar emociones en el resto de las personas y a ellos no les pasa nada'. Otro de los tipos de personalidades que suelen actuar de manera eficaz ante situaciones trágicas, dice la sicóloga, 'son las que tienen cierto grado de rasgos obsesivos. Esto los hacen más pensantes, más concretos que emocionales'.

Inteligencia emocional
No es que no tengan emociones, sino que las procesan de manera diferente, es lo que indica sicólogo de RedSalud, Luis Rozas. 'Ante eventos percibidos como amenazantes o estresantes, cada persona va a reaccionar de manera distinta. Van a existir variables conductuales, emocionales o fisiológicas. Cuando ocurre una situación de las características mencionadas, se liberan neurotransmisores que regulan la respuesta emocional. Esta puede ir acompañada con una respuesta más racional, es decir, con mayor cognición, en donde actúa lo que se conoce como la inteligencia emocional. Esta regula la respuesta y permite una reacción más eficaz y de mayor capacidad de adaptación ante el estímulo. Las personas que reaccionan de mejor forma ante situaciones estresantes, se les dice coloquialmente como personas de mente fría. Estas personas tienen un manejo emocional superior, mayor capacidad de adaptación y mejores herramientas desde el punto de vista cognitivo conductual', afirma.

¿Nace o se hace?
Cuando alguien de manera instintiva se queda paralizado o empeora la situación por no saber cómo reaccionar, puede que dependa también de la preparación que la persona haya tenido a lo largo de su vida, de la experiencia. Quienes trabajan con situaciones límite en sus entrenamientos, son personas con formación militar. Guillermo Grebe estuvo en el ejército en la escuela militar y luego como Oficial. Cuenta que cuando entró no tenía las habilidades de reacción que ahora tiene. 'Hay cosas que uno trae de fábrica, digamos, pero la mayoría de lo que sé en cuando a enfrentar situaciones inesperadas y de peligro, lo aprendí con la práctica militar. Generalmente, lo que más se realizan son ejercicios de repetición. A través de la práctica se van adquiriendo habilidades que antes no tenías; o a través de la observación. Ver a personas que reaccionan de buena manera frente a lo inesperado, permite que uno siga ese ejemplo y cuando uno se ve enfrentado a una experiencia límite, se actúa de una manera similar'. Y entrega un ejemplo: 'Teníamos ejercicios en los que nos rotábamos el mando, y teníamos que resolver en diferentes situaciones, por ejemplo, en una marcha hacia un objetivo éramos atacados en la mitad por el enemigo y había que hacerle frente'. Ahora, frente a los peligros de la vida cotidiana 'no le entran balas', asegura.

Autor: MARCELO POBLETE

Nota de Diario Las Ultimas Noticias

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Por qué nos volvemos tan temerarios cuando la adrenalina se hace cargo de nuestro cuerpo

 Nos vuelve más fuertes y valientes, aunque menos reflexivos

Sepa cómo actúa su organismo cuando corre peligro y usted tiene que decidir entre actuar o salir arrancando.

'Mi señora me retó, pero la adrenalina es así', dijo Jaime Arellano, el hombre de 60 años que se enfrentó a delincuentes armados que asaltaron la tienda de Sarika Rodrik este miércoles. Mientras el resto de las personas que estaban en el lugar se escondían de los disparos, Arellano le lanzaba lo que tenía a mano a los ladrones. "No medí las consecuencias", dijo posteriormente.

Su temeraria reacción frente al peligro, lo que él atribuye a la adrenalina, genera varias preguntas sobre qué es la adrenalina y por qué hay personas que dicen tener casi superpoderes cuando están viviendo una experiencia límite. Hay personas que buscan vivir experiencias adrenalínicas y se vuelven adictas a esa sensación.

Otras la evitan de todas las maneras posibles y no se suben ni al carrusel de Fantasilandia para evitar una sensación que no les resulta grata. Esto tiene una explicación científica y hay varios factores que permiten identificar por qué alguien pareciera que tuvo una transformación cuando la adrenalina hizo lo suyo.

Qué es la adrenalina

El doctor Luis Espinoza, neurólogo de la Clínica RedSalud, explica que la adrenalina 'es una hormona y neurotransmisor, se produce de forma natural a través de las glándulas suprarrenales y se ubica en la parte superior de los riñones'. 'Por ello, ante situaciones de estrés, alarma, miedo o peligro, se produce y libera esta hormona al torrente sanguíneo, desencadenando distintas reacciones', agrega.

Con la adrenalina, dice, 'se incrementa la frecuencia cardiaca, se eleva la presión arterial, se dilatan las vías respiratorias y las pupilas, se produce una mayor concentración de sangre en los músculos de los brazos y las piernas, entre otras cosas'.

En ese sentido, la adrenalina 'es un medio de supervivencia ante momentos de peligro o estrés, ya que nos prepara para reaccionar de manera rápida cuando se necesita', sostiene el neurólogo.

El mensajero universal

Rómulo Fuentes, neurocientífico de la Universidad de Chile, dice que frente a un asalto, una situación de violencia o cuando la integridad física está en peligro, 'la frecuencia cardiaca se acelera y tú no lo controlas, eso es el sistema nervioso autónomo.

Al contrario, si estás leyendo un libro, relajado, tu frecuencia cardíaca estará muy baja. Ese es el sistema autónomo, que tú no tienes la voluntad de controlarlo'. Y añade: 'El sistema autónomo tiene dos modalidades: la simpática y la opuesta, que es la parasimpática. La simpática tiene que ver con la adrenalina'.

Fuentes lo resume de la siguiente manera: 'Es como un mensajero universal, tanto para el sistema nervioso, como para una serie de órganos blancos (corazón, musculatura, sistema digestivo)'. Lo que hace la adrenalina 'es potenciar la respuesta simpática, potenciar la frecuencia cardiaca, la dilatación pupilar, aumentar la capacidad del sistema respiratorio, entre otras'.

El neurocientífico señala que no es que alguien se transforme en un superhéroe cuando actúa bajo los efectos de la adrenalina, sino que ella 'te transforma involuntariamente en alguien más capaz dentro de tus capacidades'. Por esta razón se explica que alguien, con todas las de perder, se enfrente a lo que parece un desafío imposible.

Como un superpoder

'Lo que ocurre con todo este conjunto de cambios en el organismo cuando actúa la adrenalina es que te predispones a realizar esfuerzos físicos grandes, que no serías capaz de realizarlos cuando estás relajado. Te transforma momentáneamente en alguien más fuerte de lo que comúnmente eres', explica Fuentes.

'Vas a estar más despierto, aumenta la tensión de los músculos, tendrás más fuerza, moviliza la glucosa para que tengas más energía disponible, la función digestiva es más lenta porque no estamos preocupados de ella, sino que estamos enfocados en salir de una situación de peligro'. Pero nuestro cerebro se vuelve mucho menos reflexivo.

Luchar o huir

La adrenalina no solo es una característica en los humanos, dice Rómulo Fuentes. Viene también del reino animal. 'Frente a un depredador tienes dos tipos de respuesta: luchar o huir. La adrenalina prepara a nuestro organismo para hacer un esfuerzo físico, ya sea para enfrentar el peligro o escapar. Ahora, esta decisión es mucho más compleja y va más allá de la adrenalina'.

El experto añade que decidir huir o luchar tiene que ver con varios factores, como la experiencia y cómo se percibe la amenaza, incluso los genes'. Entonces, 'la adrenalina prepara al organismo para hacer esfuerzos físicos mayores, pero la decisión de actuar o no frente al peligro, es algo multifactorial'.

En busca de adrenalina

Donde las personas más buscan la adrenalina es en los deportes extremos. Franco Díaz practica y enseña sandboard en Iquique en su empresa Munay Sandboar (su Instagram @munay_ sandboard). Este deporte consiste en el descenso de dunas o cerros de arena, con tablas especiales similares a las de snowboard. 'Nosotros vamos a unas dunas a las que solo puedes acceder en una 4x4.

Acá hay una duna que se llama Duna Cerebro, es como una montaña de arena con forma de cerebro de más de 100 metros de altura y unas pistas para tirarse muy rápidas, además de una arena fina que da aún más velocidad'.

Dice que lo que busca es 'la sensación de adrenalina y velocidad; creo que es una sensación muy adictiva. Las personas toman clases vienen por lo mismo. Se pueden alcanzar hasta 90 kilómetros en el sandboard. El miedo a caídas o lesiones no es tan importante en relación a la velocidad que se alcanza, a lo que se siente', comenta Díaz.

Nota de las Ultimas Noticias. 

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